2026年10月19日月曜日

Atelier apar-thé

Saint-Tropez

概要

睡眠リズムに合わせて新学期を迎えよう

お子様の睡眠に関する、家族向けの和やかなワークショップです。より穏やかな入眠と質の高い睡眠を促すための実践的なツールを共有し、発見することを目的としています。内なる旅もその一つです。

20年以上にわたり睡眠の専門家として活躍するソフロロジスト、ローレンス・ハック氏が講師を務めるこのワークショップは、健康と日常生活における主要なテーマに特化したBMJの「アパルテ」プログラムの一環です。


無料ワークショップ、どなたでもご参加いただけます。オンラインまたは電話(04 94 55 90 24)でご登録ください。

バリアフリーとサービス

  • エアコン
  • 車いす対応
  • 子ども歓迎
  • トイレ
  • 有料駐車場

対応言語

  • フランス語

写真

アクセス

Bibliothèque municipale jeunesse «Charles Vildrac» 69, rue Gambetta, 83990 Saint-Tropez

経路

主催者