Association SANTE FIT KIDS Cogolin

SANTEFITKIDS

З нами можна зв’язатися за будь-якою інформацією з понеділка по суботу з 8:00 до 20:00 по телефону або електронною поштою.

У разі відсутності ми передзвонимо вам у найкоротший термін.

СЕЗОН 2023-2024

Пропонує заняття в тренажерному залі для батьків і немовлят і дітей , а також заняття для дорослих і підлітків під керівництвом  

Пані Аньєс БОРДЬЄ

• Кваліфікований інструктор ZUMBA®FITNESS, спеціальності для дітей і дорослих, ZUMBINI®
• Сертифікований у APOR Abdominal Training у Gasquet з або без FITBALL
• Сертифікована ТЕРИТОРІАЛЬНА МЕДИКАМЕНТАЛЬНА РЕФЕРЕНЦІЯ для профілактики хронічних захворювань через фізичну та спортивну активність (APA)
• Випускник державного сертифіката діяльності спортивного педагога для всіх (BPEJPS APT)

понеділок:

• 20:15 ZUMBA® FITNESS + HIIT (1:30) New Cosec Dance Room

вівторок:

• 14:00 ZUMBA® GOLD EXTERIOR у вересні, жовтні, квітні, травні та червні. У разі дощу та в іншу пору року GYM B Meeting Room
• 15:30 СПОРТ ЗА РЕЦЕПТОМ Конференц-зал Спортзал B
• 19:30 ZUMBA® FITNESS ПІДЛІТКИ-ДОРОСЛИ Cosec Dance/Fencing Room
• 20:30 ZUMBA® STEP, STEP, релаксація (1:30) Cosec Dance/Fencing Room

середа:

• 9:00 ТРЕНАЖЕРНИЙ ЗАЛ ДЛЯ БАТЬКІВ І ДІТЕЙ + Кімната для танців/фехтування Cosec для нянь
• 10:00 Тренажерний зал AWARENESS GYM 3-5 років Cosec Dance/Fencing Room
• 11:00 ВИРАЗ ТІЛА + ЦИРКОВА ІНІЦІАЦІЯ 6-10 років Cosec Dance/Fencing Room
• 14:00 ZUMBA® KIDS 7-11 років Cosec Dance/Fencing Room
• 15:00 ZUMBA® KIDS JR 4-6 років Cosec Dance/Fencing Room

Субота:

• 9 год. ЗМІЦНЕННЯ М’ЯЗІВ ПО-ІНШОМУ за методом APOR від Bernadette DE GASQUET MATS + FITBALL Cosec Dance/Fencing Room
• 10:00 ТРЕНАЖЕРНИЙ ЗАЛ БАТЬКИ-ДИТИНИ Cosec Dance/Fencing Room
• 11:00 ZUMBA® KIDS 6-11 років Cosec Dance/Fencing Room

В неділю :

• 10:00 АКТИВНА ПРОХОДЬБА 10 СЕАНСІВ з 01.10.23 по 17.12.23 за попереднім записом на свіжому повітрі

ZUMBA FITNESS/STEP/GOLD

Рухайтеся в різних ритмах! З різною інтенсивністю: меренге, сальса, кумбія та реггетон, фламенко, танго, хаус-музика, реп, диско, поп...

Приходьте нарощувати м'язи під час вечірок!!!

МЕТОД АПОР ГАСКЕ

ABOS ТА М’ЯЗИ СПИНИ Зміцнення м’язів по-різному за допомогою методу APOR Гаске з фітболом або без нього, самозбільшення, розміщення, дихання. І для адаптованих фізичних навантажень (APA).

СПОРТ ЗА РЕЦЕПТОМ

У рамках лікування пацієнтів із тривалим захворюванням лікуючий лікар може призначити фізичну активність, адаптовану до патології, фізичних можливостей та медичних ризиків пацієнта. Адаптована фізична активність спрямована на те, щоб дати людині змогу вести фізично активний спосіб життя на регулярній основі, щоб зменшити фактори ризику та функціональні обмеження, пов’язані з ALD.

ЦІНИ

ДІТИ

• 1 година на тиждень 150 євро + ліцензія та страхування FFEPGV 25 євро = 175 євро
• 2 години на тиждень. Повний пакет 200 євро + ліцензія та страхування FFEPGV 25 євро = 225 євро
• 1 година в суботу 130 євро та страховка FFEPGV 25 євро = 155 євро

(деякі суботні заняття будуть скасовані через навчання або заходи)

ДОРОСЛІ

• 1 година на тиждень 180 євро + ліцензія та страхування FFEPGV 30 євро = 210 євро
• 1,5 години або 2 години на тиждень 220 євро + ліцензія та страхування FFEPGV 30 євро = 250 євро
• Повний пакет 270 євро + ліцензія та страхування FFEPGV 30 євро = 300 євро
• 1 година в суботу 160 євро + ліцензія та страхування FFEPGV 30 євро = 190 євро

ПІДЛІТКИ

• 1 година на тиждень 150 євро + ліцензія та страхування FFEPGV 25 євро = 175 євро

У вартість входить 1,5 години уроків на тиждень під час шкільних канікул.

АКТИВНА ПРОГУЛЯНКА

• 10 сеансів 60 євро + ліцензія та страхування FFEPGV 30 євро = 90 євро за 10 сеансів