Name: Aéroyoga et fitball avec Peggy
Start: 2026-12-28T17:15:00+01:00
Location: Espace champêtre Caruby, Chemin de Caruby, Accès par la RD 559

Sport i Gassin, Espace champêtre Caruby, Chemin de Caruby, Accès par la RD 559. 22 mars 2027. Karta, vägbeskrivning och praktisk information på Guide du Golfe.

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Aéroyoga et fitball avec Peggy 

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和佩吉一起体验空中瑜伽和健身球。飞向更好的自己。 空中瑜伽不仅仅是一项运动，更是一种结合了轻盈与力量的独特体验。借助悬挂的吊床，这项练习可以帮助您： - 深入改善你的姿势。 - 以流畅的方式增强力量和柔韧性。 - 缓解累积的压力和紧张情绪。 - 致力于身心平衡。 健身球：一种使用大球的温和有效的方法。 - 收紧腹部肌肉。 - 改善平衡和姿势。缓解背部疼痛和紧张。 - 锻炼全身肌肉。 - 促进身心健康和放松。

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